Savais-tu que le coeur des chevaux émet un champ électromagnétique 5 fois plus grand que le nôtre, capable d'apaiser notre système nerveux et de réguler notre rythme cardiaque ?
Être près d'eux peut naturellement induire un état de calme, de joie et de mieux-être.
Mes accompagnements
Un premier pas pour t’apprivoiser… et apprivoiser le monde du cheval !
Tu ressens le besoin de souffler, de faire une pause du quotidien, de revenir à l’essentiel ?
Tu es attirée par les chevaux… mais tu ne sais pas trop comment les approcher ?
Cette rencontre est une invitation à simplement être là, en douceur, à ton rythme.
Bienfaits :
- Un moment de calme et de ressourcement
- Une reconnexion à ton corps, tes sensations et ton souffle
- Le soutien de la présence des chevaux, sans jugement ni attente
- Une exploration intérieure à travers la relation, l'observation et la pleine présence
Déroulement de la rencontre :
• Accueil et mise en confiance : un moment pour t'écouter et découvrir cette approche tout en douceur
• Temps partagé avec les chevaux : observation, marche lente, respiration, contact... tout en étant guidée avec bienveillance
• Clôture : partage de ton vécu, intégration de tes ressentis, retour vers ton quotidien avec plus de clarté
Tarif : 99 $+ tx / séance de 1h
Reçu d'assurance disponible
COEUR & SABOTS
Tu ressens du stress, de l’anxiété, de l’indécision ou le besoin de mieux comprendre et accueillir tes émotions ?
Cette séance t’offre un moment de recul et de connexion profonde à toi-même, en présence des chevaux.
Un espace pour te recentrer en douceur et avancer avec clarté !
Bienfaits :
- Apaiser ton mental et retrouver de la clarté
- Explorer ce qui se joue en toi à travers l’interaction avec le cheval
- Prendre conscience de tes ressources pour avancer avec confiance
Déroulement de la séance :
• Échange sur ta situation : ce que tu vis actuellement et ne veux plus
• Expérience guidée avec le cheval : observation, interaction, exercice adapté
• Clarification de ton objectif et mise en place d’actions concrètes
Tarif : 175$ + tx / séance de 2h
Reçu d'assurance disponible
AU PAS DE TON COEUR
COEUR EN MARCHE
Continuer ton cheminement, un pas à la fois !
Chaque séance te permet d’approfondir ton travail intérieur et d’avancer vers ton objectif.
Déroulement de la séance :
- Retour sur ton évolution depuis la dernière séance
- Exploration d’une technique de développement personnel adaptée à ton objectif
- Expérience guidée avec le cheval en fonction de ton état du jour
- Intégration et ajustements pour la suite
Tarif : 145$ + tx / séance de 1h30
Possibilité de forfait de 3 ou 5 séances.
Reçu d'assurance disponible.
Ateliers de mieux-être
J'offre des ateliers alliant développement personnel et coaching en présence de mes chevaux dans un bel environnement en nature.
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À Propos de moi
Les chevaux sont entrés dans ma vie alors que j’avais 9 ans et y ont laissé une empreinte profonde de liberté.
Douée d’une grande sensibilité, j’ai toujours été cette présence rassurante à qui l’on se confie, autant dans la sphère personnelle que professionnelle.
Par convenance, je suis devenue notaire. Pendant 15 ans, j’ai accompagné avec bienveillance des clients en droit de la personne, souvent aux prises avec des enjeux humains complexes. Aider les autres était au centre de ma vie.
Au fil des années, à force de tout donner aux autres, je me suis oubliée. Submergée par les exigences professionnelles et mon rôle de maman, je ne savais plus qui j’étais ni ce qui me faisait vibrer.
C’est une rencontre marquante avec le coaching en présence des chevaux qui a changé le cours de ma vie.
Grâce à eux, j’ai reconnecté à moi-même, dépassé mes peurs, retrouvé plus de confiance et surtout, j’ai appris à m’écouter. Ce chemin m’a permis d’acheter mon premier cheval, puis de transformer ma vie un pas à la fois.
J’ai alors décidé de suivre une formation en coaching PNL pour mieux comprendre mon hypersensibilité et accompagner les autres dans les défis de leur vie. J'ai ensuite quitté le notariat, lancé mon entreprise de coaching en développement personnel et déménagé dans les Laurentides où je vis désormais entourée de mes chevaux et autres animaux.
J’accompagne, avec amour et authenticité, les personnes qui, comme moi, ont besoin de ralentir, se retrouver et oser être pleinement elles-mêmes.
Au plaisir de te rencontrer !
Véronique
Avantages d'allier le coaching et les chevaux
Authenticité : le cheval, très sensible aux intentions et à l’énergie, réagit spontanément à ce que tu ressens et projette. Il ne se laisse pas convaincre par des mots. Cela t'aide à devenir plus conscient.e de ton état intérieur et à te connecter à ce que tu ressens réellement.
Miroir émotionnel : la réaction du cheval reflète les émotions ou les tensions que tu peux parfois cacher même à toi-même. Cela permet de mettre en lumière des peurs, des doutes ou des blocages, souvent enfouis.
Apprendre la clarté et la cohérence : un cheval ne répond qu’à une communication claire et alignée. Si tu est confus.e ou indécis.e, le cheval le ressentira immédiatement et pourra même ne pas vouloir connecter.
Développer la régulation émotionnelle : le cheval est un animal paisible mais réactif, il répond bien à une énergie calme et posée. Ce qui t'encourage à être dans la même dynamique et à développer des capacités d'accueil du stress et d’autorégulation émotionnelle.
Renforcer ta confiance et ton estime de toi : interagir avec un animal de plus de 500kg permet de dépasser certaines craintes et d’oser sortir de ta zone de confort.
Un ancrage dans l’instant présent : comme le cheval vit dans l’instant, sans jugement ni anticipation, il t'incite à faire pareil, à te libérer de tes pensées pour te recentrer sur le moment présent. Une belle invitation à lâcher prise et à vivre pleinement.
En résumé, le coaching en présence d’un cheval offre une approche immersive et directe, qui permet de révéler tes forces et tes vulnérabilités, tout en développant des outils concrets pour avancer.
Témoignages
"C’est un beau rendez-vous avec soi-même à s’offrir. " Nathalie
"Comment je suis arrivée et comment je suis repartie ont été tellement différent." Manon
"Motivante, Véronique nous mets en confiance. Merci pour ton écoute et ta gentillesse." Pierre
"Je suis encore sur un nuage de bonheur." Denise
"J'ai su apprécier la présence des chevaux (malgré mon sentiment de peur)." Camille
"J’ai retenu des chevaux : l'instant présent, être soi-même, s'accepter comme on est et se respecter. " Maryse
"Elle pose les bonnes questions, elle nous donne des choses concrètes à mettre en place qui nous aide à réfléchir. " Kim
"J'ai réussi à mettre des mots sur mes maux et j'ai pu commencer à travailler certaines sphères de ma vie." Christine
"Ton approche douce et bienveillante nous invite à nous ouvrir à toi sans jugement. Ça m'a fait du bien au cœur et à l'âme." Marie-Julie
Séances et ateliers pour adultes - en français - sur rendez-vous
Situé à Brownsburg-Chatham
Membre RITMA - reçu d'assurance en naturopathie disponible
Contact
514-432-2560
Photos : Maryse St-Germain Photographe
Graphisme : Kim Morin Design